Zufrieden
Ausgeglichen
Klar
Mit Hypnose mehr über sich und die eigenen Bedürfnisse erfahren.
Und umsetzen.
Frachpraxis Hypnose Mönchengladbach.
Hier mehr erfahren.
Selbstliebe und Selbstbewusstsein Mönchengladbach - Fachpraxis für Lösungsorientierte Hypnose
Selbstliebe, Selbstbewusstsein, Selbstwert erkennen mit Hypnose
Sie interessieren sich für das Thema Selbstliebe, Selbstbewusstsein und Selbstwert im Raum Mönchengladbach, Willich und Umgebung?
Mein Name ist Stefanie Schulte, ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie, spezialisiert auf lösungsorientierte Hypnose ohne Suggestion.
Selbstliebe und ein stabiler Selbstwert sind wichtige Grundlagen für psychisches Wohlbefinden.
In meiner Praxis für Hypnose und Psychologische Beratung in Mönchengladbach begleite ich Menschen bei Themen wie Selbstzweifeln, innerer Kritik und emotionaler Erschöpfung.
Ziel ist es, den eigenen Umgang mit sich selbst bewusster, achtsamer und wertschätzender zu gestalten.
Selbstzweifel - unzufrieden mit sich selbst?
Kennen Sie das auch - Selbstzweifel?
Sie sind nicht zufrieden mit sich selbst, Ihrem Körper?
Wenn Ihr Partner Komplimente macht, glauben Sie das nicht?
Sie geben 110 % im Job, im Beruf, bei jedem Projekt, das Sie anpacken - und doch ist da der Zweifel.
War das gut genug? Hätte ich es besser machen können?
Oder Sie vergleichen sich ständig mit anderen und finden sich dabei selbst körperlich oder auf anderen Ebenen benachteiligt, nicht wertvoll, nicht liebenswert?
Ein anderes Thema ist "WAS DENKEN DIE ANDEREN ÜBER MICH" - da kann es dann schon einmal sein, wenn jemand nicht grüßt, dass das gleich auf sich selbst bezogen wird. Warum nicht? Was hab ich gemacht? etc.
Selbstliebe = liebevoller Umgang mit sich selbst
Selbstliebe bedeutet nicht Egoismus, sondern einen respektvollen und mitfühlenden Umgang mit sich selbst.
Viele Menschen spüren, dass sie sich selbst ständig kritisieren, zurücknehmen oder übergehen – oft unbewusst.
Wenn Selbstliebe fehlt
Ein geringes Selbstwertgefühl zeigt sich häufig durch Selbstzweifel, Schuldgefühle, das Gefühl „nicht gut genug zu sein“ oder durch ständiges Funktionieren für andere.
Selbstliebe darf gelernt werden – Schritt für Schritt.
Warum bin ich so? Warum mache ich mich immer schlecht und zweifle an mir?
Ihr Verstand weiß, dass die Vergleiche und der Selbstzweifel unsinnig sind.
Doch woher kommt das?
Egal wie sehr Sie vielleicht schon versucht haben, positiv zu denken, es kommt einfach nicht in Ihrem Kern an, dieses Gefühl "Ich bin gut so wie ich bin".
Tief in Ihrem Inneren gibt es einen Anteil der - vielleicht in der Kindheit - gelernt und erfahren hat "Ich bin nicht gut genug", "ich bin nicht liebenswert".
Durch Kontakt mit diesem inneren verletzten Anteil können diese alten Muster gelöst werden.
Dies kann zu einer ganz neuen Selbstwahrnehmung und Selbstakzeptanz führen. Zeigen Sie der Welt, wer Sie sind.
Mögliche Themen im Rahmen von Selbstliebe
- innere Kritik und Selbstabwertung
- Abgrenzung und Nein-sagen
- emotionale Erschöpfung
- alte Glaubenssätze
- Selbstwert und Selbstannahme
- innere Ruhe und Sicherheit
Ihr Unterbewusstsein kennt die Lösung
Mit Hilfe von Lösungsorientierter Hypnose OHNE SUGGESTION lassen sich folgende Fragen klären:
- Warum mache ich mich immer so klein?
- Wieso kann ich keine Komplimente akzeptieren?
- Wieso zweifel ich immer an meinem Aussehen oder dass mich jemand mag?
- Und wie kann ich es ändern?
- Hat dieses Verhalten eine Funktion?
- Was steckt eigentlich dahinter?
- Worauf will das Unterbewusstsein aufmerksam machen?
- Was ist der erste Schritt mein Ziel zu erreichen?
All diese Fragen zeigen, welche Verstrickungen und komplexe Systeme hinter einem Verhalten stecken können.
Die Antworten und Lösungen kommen aus Ihrem Unterbewusstsein und werden nicht vom Therapeuten suggeriert.
Hypnose kann dabei unterstützen, innere Überzeugungen zu erkennen und neu zu bewerten.
Oft geht es nicht darum, etwas „wegzumachen“, sondern den eigenen inneren Dialog achtsamer und freundlicher zu gestalten.
Oft hat das Thema Selbstliebe auch mit Ihrem Inneren Kind zu tun
Manchmal erfahren wir als Kind nicht genug Liebe oder Akzeptanz und entwickeln so ein mangelndes Selbstbewusstsein und fehlende Selbstliebe. Hier geht es weiter zum Thema "Inneres Kind"
Selbstliebe ist kein Ziel, das man erreichen muss, sondern ein Prozess. Manchmal beginnt er damit, sich selbst ernst zu nehmen.
Erkennen. Verstehen. Verändern.
Ganzheitlicher Ansatz
Jeder Mensch ist einzigartig und hat seine eigenen Herausforderungen und Chancen.
Mit Hypnose gehen wir der Ursache auf den Grund, statt nur das Symptom zu bekämpfen.
